Por Paula Motta*

Muitas pessoas acreditam que quanto mais se transpira mais se emagrece. Porém, ao contrário do que parece, suar não significa emagrecer, já que emagrecimento é perda de gordura e não de peso.

Por Lília Abreu*

Sorrio, sempre que me cruzo com elas. São uma brigada muito especial. Sem medos. São as novas mulheres. A sua principal arma de sedução é o (sor)RISO.  SorRIEM porque sabem o seu valor e espelham-no. São um íman. As pessoas sentem-se atraídas por elas. Pelo riso. Grandes desafios? Elas Riem, porque se sabem maiores do que eles. Sabem que ao rir, toda a sua bioquímica muda. E, quando mudamos, tudo ao nosso redor muda.

Um estudo americano publicado na Archives of Internal Medicine Women revela que as mulheres que consomem bebidas moderadamente são menos propensas a ganhar peso. Assim, podem agora beber um copo e continuar magras.

Por Paula Motta *

Que nós, mulheres, somos vaidosas, isso não é novidade, agora a novidade é que podemos contar com uma excelente ferramenta para optimizar a nosso visual. Essa ferramenta mágica chama-se Consultoria de Imagem, uma forma de aconselhamento que permite exaltar o que há de melhor e esbater o que é menos favorável na imagem de cada pessoa. Susan Boyle, a cantora surpresa, é disso um bom exemplo.